ご存知のとおり,おいしいものは脂肪と糖だけでできているわけではない。 ご飯にバターと醤油をかけたっておいしいけれど。 だからといって,脂肪も糖もほとんど含まれていない鰹節がおいしくないわけではない。 最近,忙しくてコンビニで昼食を済ますことが…
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